Прием мультивитаминных/минеральных добавок не способствует предупреждению инфаркта, инсульта или сердечно-сосудистой смерти, согласно результатам всеобъемлющего мета-анализа, по этой проблеме.
В исследовании, опубликованном в журнале Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes, говорится, что посыл звучит очень просто: «Нет никаких научных доказательств того, что мультивитаминные/минеральные добавки обладают профилактическим действием с точки зрения здоровья сердца и сосудов. И мы надеемся, что эта статья поможет разрешить противоречия при приеме БАДов для профилактики ССЗ».
«Витамины и минеральные добавки принимают почти половина взрослых в США, но несмотря на это их польза не была научно доказана», - говорит Джоанн Мансон, руководитель одной из клиник профилактической медицины и профессор Гарвардской медицинской школы.
Систематический анализ и мета-анализ включали 18 исследований, в которые вошли более 2 млн взрослых (средний возраст 57.8 лет) со средним периодом наблюдения 11.6 лет. Не было показано никакой связи между приемом витаминов и минералов и сердечно-сосудистой смертностью ОР 1.0 (95% ДИ 0.97-1.04). При этом в подгруппах участников с поправкой на возраст, пол, наличие сердечно-сосудистых заболеваний, курение или физическую активность, различий также не отмечено.
Авторы отмечают, что, имеется предположение, что минералы и витамины гораздо более активно всасываются из пищевых продуктов. И еще раз подчеркивают наиважнейшее значение правильного питания и достаточной физической активности для профилактики ССЗ.
